一、 引言

目前在小学体育课堂中存在体能训练不科学、体育技能培养不完善以及健康教学不到位的现象。这对于小学体育课堂教学质量的提升具有不利影响，必须进行及时的完善与改进。因此，对于小学体育课堂体能+技能+健康教学模式的探索与实践就显得意义重大，必须引起有关教师的重视。

二、 对于小学体育课堂体能+技能+健康教学模式的意义分析

(一)有利于增强小学生的身体素质

由于目前小学生普遍缺乏锻炼，导致身体素质较差的现象比较普遍。目前小学体育课的开展是提高小学生身体素质的有效途径之一，对许多常见的体育项目的学习对于提升小学生的身体素质具有关键性意义。

(二)有利于提高小学生的体育技能水平

小学体育课堂的教学内容主要包括篮球、足球以及跑、跳、投等常见的运动锻炼项目，由于目前小学生的体育锻炼知识水平不足，对于许多锻炼技巧和安全性的掌握还不到位。因此通过教师在体育课堂上有效教学的开展，可以对提高小学生的体育技能水平有很大的帮助。

(三)有利于促进小学生的健康成长

通过小学体育课堂的教学，不仅可以提高学生的身体素质和相应的体育技能水平，还可以培养学生健康向上的积极心理状态，对于目前小学生的心理健康成长和身体健康发展具有关键性意义。

三、 对于小学体育课堂体能+技能+健康教学模式的问题阐述

(一)小学体育课堂体能训练不科学

目前小学体育教学强调对学生进行体能训练，从而增强学生的身体素质。在许多小学课堂上经常会出现大量的体能训练项目，这样不仅会加重学生的体育负担，而且还会导致体能训练不科学的现象发生，对小学生提升身体素质具有阻碍作用。

(二)小学体育课堂体育技能培养不完善

在目前小学体育课堂上经常会开展篮球、足球以及跑、跳、投等方面的课程，虽然涉及的教学范围非常广泛，但是却不能够针对小学生的生理发展特点进行相应的针对训练，容易造成小学体育课堂教学效率较低。

(三)小学体育课堂健康教学不到位

由于部分学校强调对于学生进行身体素质和体育技能的培养，认为体育课的任务就是加强学生的体育素养。所以导致了体育课对于健康教育的缺失，包含身体健康和心理健康两方面。所以容易造成小学体育教学的片面化，使课堂教学的全面性大大降低。

四、 对于小学体育课堂体能+技能+健康教学模式问题的解决策略分析

(一)加强对于小学体育课堂体能的科学化训练

由于目前小学体育课堂中存在体能训练不科学的现象，给小学生带来了很大的负担。为了提高小学体育课堂体能的科学化训练，相应的小学体育教师应该制定科学合理的课堂教学目标，采取有效的体育教学方式，通过对小学生的生理特点进行科学分析，根据他们的体育兴趣，进行科学合理的体能训练方案的制订。对此小学体育教师应该从体育游戏的开展和体育比赛的举办等方面展开多样化的训练方式，促进小学生体育体能的高效科学训练。

例如，为了加强对于小学体育课堂体能的科学化训练，促进小学生的体能提升。在体育游戏的开展方面，以小学体育游戏“按指令聚集”的开展为例，教师应该在游戏开始之前，给学生讲解该游戏的游戏规则，即学生围成一圈进行慢跑，并保持注意力集中，在教师说出某一数字的时候，学生必须自由组合成相应数字的人数组合，落单的同学将会为大家表演一个节目。之后由教师进行游戏开始指令的下达，在游戏开始之后，教师可以适当延长游戏进行的时间，即采取数字与数字之间下达指令间隔较长的方式，使学生进行一段时间的跑步锻炼。这种方法既可以有效提高学生的体能，又能够锻炼学生的反应能力，有利于加强对于小学体育课堂体能的科学化训练。在体育比赛的开展方面，以“托球跑”体育比赛的开展为例，教师首先应该把学生分成男女两组进行组内比赛，确保比赛的公平性。再将男生组和女生组组内的成员分为八个同学一组，分别进行比赛。之后向学生讲解比赛内容，即场地上有九个筐，每个框之间间隔15米，八名同学分别站在前八个框左侧，由第一个框附近的同学，首先将球放在乒乓球拍的中间向下一个框进行运输，在运输的过程中无论采取何种方式球都不得掉下来，否则将回起点重新开始。如果成功运输到下一个框之后，将由下一个框所在的同学进行接力运输。直至该组的八名同学都完成运输为止，通过计算所有组的分别耗用总时长进行排名，用时最少的组为优胜组。在比赛进行的过程中，教师应该通过对学生的拖球方式和运输策略进行相应指导，让学生明确如何在保持自身平衡的条件下还能够移动得更快。在比赛进行完成之后，教师应该对“拖球跑”这项比赛进行科学总结，总结的内容应该包括维持自身平衡的技巧和运动时对于呼吸的调整，并应该着重强调日常训练对于体能训练的重要性，引导学生积极参与日常体育锻炼，促进学生在课外加强体育体能的训练，从而使学生的体能得到有效提高。这体现了体育游戏对于学生主动锻炼的积极引导作用，促进了体育课对于学生体能训练效果的提升。

文章来源：《健康必读》 网址: http://www.jkbdzzs.cn/qikandaodu/2021/0307/832.html