文章摘要:森林康养是人类利用森林环境及其释放的有益物质，开展的增强体质、防治疾病的活动，对“健康中国”建设具有十分重要的现实意义。文中探究了森林康养的起源，考证了希尔德加德、茨维莱恩、克奈圃对森林康养的贡献；综述了森林康养增强人体免疫系统、内分泌系统、心血管系统、呼吸系统功能以及促进人类身心健康的作用；从理论基础、建设措施、维护管理等方面概述了康养森林建设情况，提出了今后进一步加强森林康养的功效性、安全性和康养森林经营研究的建议。

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