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健康生活:大伊山新升石佛寺素食馆详情

来源:健康必读 【在线投稿】 栏目:综合新闻 时间:2021-02-12

【作者】:网站采编
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【摘要】:你想拥有健康的生活吗?那就应该在自己的饮食方面进行调整,平时多吃一些素食对我们的身体是非常好的,有利于营养的均衡,而且,可以减少各种疾病的发生,你知道哪里有一些素

你想拥有健康的生活吗?那就应该在自己的饮食方面进行调整,平时多吃一些素食对我们的身体是非常好的,有利于营养的均衡,而且,可以减少各种疾病的发生,你知道哪里有一些素食馆吗?那偷偷告诉你,大伊山新升石佛寺素食馆是非常好的,快来了解一下吧。

素食主义是一种饮食的文化,吃素,除了能获取天然纯净的均衡营养外,还能额外地体验到摆脱了都市的喧嚣和欲望的愉悦。素食,已经成为一种全新的环保、健康生活方式。

石佛寺素食馆位于灌云县大伊山石佛寺内,石佛寺是大伊山最具原始状态的一处佛门净地。有淮北无双寺之称的石佛寺,位于被誉为淮北第一神山的江苏连云港灌云县大伊山东山腰间,三面环山,一面朝阳,北靠观日峰。素食馆内环境优雅,素菜以时鲜为主,清雅素净。花色品种多,工艺考究不亚于荤菜。 素食讲究的是素净清香,多用豆制品和三菇六耳,富含多种维生素、蛋白质和天然矿物质,各种营养元素配比均衡,风味优美,食用清香爽口,有利于人体的血液循环,降低胆固醇,有滋补强壮、清肺益气、清涤肠胃及镇静止痛等功效。 中国素食历史源远流长,素菜的高蛋白、低脂肪和含有多种维生素成分,起到了延年益寿、预防疾病的作用。

小编始终觉得,一个人的食物反映着对生活的态度,素食能让人身体变得轻松,舒畅,对素食感兴趣的大家不妨去大伊山新升石佛寺素食馆感受一番,既可以游玩,也可以给自己的身体放个假。

我们的身体健康和自己平时的饮食是有密切的关系的,如果长时间吃一些过于辛辣的食品,这样很容易对我们的身体带来危害哟,所以,平时一定要多加注意,多吃一些素食,注意清雅素净,一方面可以修养身心,而且可以滋养我们的身体,达到清肺益气的功效。

文章来源:《健康必读》 网址: http://www.jkbdzzs.cn/zonghexinwen/2021/0212/699.html

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