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让我们教你如何制作营养、美味、健康的饺子皮

来源:健康必读 【在线投稿】 栏目:综合新闻 时间:2021-03-06

【作者】:网站采编
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【摘要】:大家好,我不知道我的朋友最近有没有好吃的?今星和大家分享一个饺子皮,它营养、美味、健康。它招待客人自用。让我们一起来看看生产过程吧! 首先,准备材料:饺子皮、胡萝卜

大家好,我不知道我的朋友最近有没有好吃的?今星和大家分享一个饺子皮,它营养、美味、健康。它招待客人自用。让我们一起来看看生产过程吧!

首先,准备材料:饺子皮、胡萝卜、洋葱、洋葱、猪肉、糯米、猪肉。然后洗净,去皮,切粒,放入碗中备用。糯米要事先用冷水浸泡备用。

将泡好的糯米放入锅中蒸30分钟,然后取出冷却。猪肉洗净,切碎猪肉,用料酒和姜片腌制一段时间,去除鱼味,备用。然后所有的原料都准备好了。具体操作步骤如下:

锅中烧油,将肉馅炒至变色成熟,放入配菜中翻炒均匀,根据自己的口味加入适量调味料,翻炒均匀,然后捞出与糯米放在一起做馅。

饺子皮铺好后,可以将馅料放在上面密封,生胚就完成了。将电煎锅底部的油刷干净,将生胚放入锅中,慢慢煎至两面金黄,取出放在盘中。营养美味的蔬菜肉卷吃完了。如果你愿意,我们试试看!

今天的分享结束了。如果你也喜欢食物,那就专心吃吧!让我们互相学习,一起成为美食专家!在未来的日子里,我会对自己越来越好!

文章来源:《健康必读》 网址: http://www.jkbdzzs.cn/zonghexinwen/2021/0306/815.html

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