比吸烟更不利健康的食物，臭豆腐入榜，最后一物很多人还在吃

1、臭豆腐

有不少的人都爱吃臭豆腐的，虽然臭豆腐很臭，但是确实很美味，而且爱好这一口的人都非常的喜欢的，臭豆腐与其他豆制品一样都是豆类发酵制品，是通过接种霉菌后，经过发酵而成的传统食品。虽然说臭豆腐是人体很有营养的食品，但是臭豆腐的危害很大，正宗的臭豆腐味道还是很好的，但是在现在，由于某些人利益熏心，他们改变了传统的制作方法，采取一些化学的手法，模拟出臭豆腐。不顾消费者的利益和健康，故而对身体有害，还是少吃比较好。

2、石灰芒果

芒果这种热带的水果，很多人都喜欢吃。但是却没有人想过，芒果也会给我们的身体造成很大的危害。但是由于芒果运输问题，已经熟透的芒果从偏远的地方运输到大城市的过程中，会导致芒果大量损坏。部分“聪明”的商贩利用生石灰的化学反应，遇水放热的原理提高芒果储存的温度，进而将未成熟的芒果加快后熟过程。但是此类芒果一旦被石灰加水放热后释放乙烯渗透到芒果里面，就会危害人体健康，所以不宜食用。

3、味精

味精是生活中常见的调味品，在做菜的时候经常会用到味精，它可以使你的饭菜更加美味、可口。当味精摄入过多时，会妨碍骨骼发育，对儿童的影响尤为显著。所以还是少吃比较好

有你喜欢吃的吗

文章来源：《健康必读》 网址: http://www.jkbdzzs.cn/zonghexinwen/2021/0315/916.html