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乡村常见的野菜,吃起来美味又健康,现在几乎

来源:健康必读 【在线投稿】 栏目:综合新闻 时间:2021-03-15

【作者】:网站采编
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【摘要】:记住我小时分在乡村根本看不到现在那些琳琅满目的零食,我仅有能吃到的并且我爱吃的好吃的就是那雨后春笋的野菜,每次捡完柴之后,都会弄一点野菜来吃。可是,让小时分的我没

记住我小时分在乡村根本看不到现在那些琳琅满目的零食,我仅有能吃到的并且我爱吃的好吃的就是那雨后春笋的野菜,每次捡完柴之后,都会弄一点野菜来吃。可是,让小时分的我没有想到的是,这些在乡村雨后春笋成长的廉价野菜,竟然在城市中身价暴升,有些竟然要卖到一百多元一斤。尤其是以下这4种常见的野菜,都是上天馈赠的甘旨,90后吃过的不多

马兰头

马兰头属于是草本植物的一种,马兰头在春季或许夏日的时分能够收集嫩茎食用,是一种养分保健型的蔬菜,嫩茎能够做汤、凉拌、炒食都能够,养分丰厚、香味浓郁、味道鲜美、具有消炎解毒、清热止痢等成效,在秋季的时分能够收集全草、收集后洗干净晒干、马兰头的根和全草都能够入药。

野蒜

在乡村,一般挖了野蒜能够去阛阓上去卖,2块钱一把,一天也能够赚个几十乃至上百块,而更多的是农民朋友自己吃,新鲜的野蒜清洗干净,无论是炒着腊肉仍是鸡蛋,都是可贵的甘旨。一些人把野蒜当成蒜使用,在烹饪中,经常参加少许野蒜。其实,很多人并没有认识到野蒜的效果。它实质上也是一种中药,具有很多成效。

苦菜

乡村人还把苦菜分为大苦菜和小苦菜两种,大苦菜的花大可是色彩浅一些,并且抱杆儿,略大椭圆状;小苦菜花小色彩深,一般是不抱杆儿、细长分叉。但无论是哪种,在乡村都是很受欢迎的,尽管它很苦,可是养分价值却大得很!在乡村,小苦菜一般会被晒干制成苦菜茶,大苦菜一般是做菜吃,大苦菜比小苦菜好吃。

马齿苋

马齿苋是乡村一种十分常见的野菜,它被古人称为长寿菜,其养分价值可见一斑。它能清热解毒、利水去湿、消炎止痛、除尘杀菌、止血凉血,很健康的野菜。其质地清脆,但味有小酸,一般的吃法是凉拌。当然还有马齿苋炒蛋,干马齿苋蒸肉也是有的,不知道你们那怎样吃的。

你还知道哪些好吃的野菜,欢迎留言谈论。

文章来源:《健康必读》 网址: http://www.jkbdzzs.cn/zonghexinwen/2021/0315/922.html

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