我国非常注意酒桌文化，在平时不管是朋友间私下聚会，还是办酒席，饭桌上免不了要互相敬酒，来联络一下感情。在我们身边确实有些人天天喝酒身体却很好，这是什么原因呢？首先，我们还是需要强调一点，酒精无论多少对身体都是有危害的，酒精可以引起消化道和肝脏功能的损害，这个是很多科学实验已经证实的结论。

其实对于那些每天都喝酒的人来说，在平时看起来身体比较健康，可能是一种假象。酒精在进入人体后，需要通过肝脏来进行代谢，肝脏的代偿能力是非常强大的，一些常见的肝脏问题，往往是在十几年以后才会发生，短时间内经常饮酒，人体并不会出现明显的大问题。

但是每天喝酒的人如果肝脏还没有受到明显的伤害，可能就不会有不良症状出现。但是这种情况的发生并不意味着肝脏没有受到伤害，只是肝脏功能还保持良好，没有严重病变产生而已。如果继续大量喝酒，可能就会引发肝脏疾病。

主要是饮酒过程中有掌握正确的方法。很多人大量喝酒或者空腹状态下饮酒，甚至有多种酒精饮品混合饮用的行为，身体受到的伤害更加明显，可能饮酒一段时间后就容易发生疾病，这样健康就失去保障。不过比较科学的是每天的饮酒量不超过25克，这样更有益身体的健康，也不会加重身体的负担。在饮酒后要注意多喝水，这样能够促进身体内的水分循环，让体内的酒精及时排出去，对于健康也是有帮助的。

想要降低身体伤害，喝完酒之后保持身体健康，最重要的就是喝完酒之后坚持好的生活习惯，多吃一些辅助解酒的食物来让酒精排泄能力提高。

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