有人说：“前半生用命赚钱，后半生用钱续命。”没错，随着现在生活压力的不断增加，很多人都不得不把全部精力放在工作当中，这也就导致身体早早垮掉。我是“中医刘医师”，每天会给大家分享一些关于养生健康的小问题，谢谢大家的支持！今天话题：女人常吃此物，保养卵巢，子宫越来越健康，妇科炎症悄悄溜！

黑土豆是一种营养价值很高的土豆，富含几十种对人体有益的元素，特别是抗衰老的花青素含量很高。黑土豆之所以会黑得发紫，主要是含有""原花青素""。我们不需要知道它是什么东西，只需要知道它的好处就行了。

黑土豆能够促进血液循环，预防缺铁性贫血，女性手脚容易冰冷，脸色苍白不妨多吃灯笼果，还能够滋养卵巢，远离妇科炎症，帮助子宫排出垃圾，让子宫越来越健康。

黑色食物非常稀有，所以越来越受人欢迎，黑土豆中含有丰富的花青素，能够有效增强人体抗氧化能力，增强人体免疫系统和增强抵抗力，还能有效保护血管，促进血液循环等作用。

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