现在的位置:主页 > 综合新闻 >

全身健康,从“齿”开始!

来源:健康必读 【在线投稿】 栏目:综合新闻 时间:2021-06-24

【作者】:网站采编
【关键词】:
【摘要】:我们常说“牙痛不是病,疼得厉害”。在生活中,人们经常会遇到各种牙齿问题,比如牙龈出血、牙齿敏感、蛀牙等。牙齿健康不仅关系到个人形象,还直接影响到生活质量。 口腔健康

我们常说“牙痛不是病,疼得厉害”。在生活中,人们经常会遇到各种牙齿问题,比如牙龈出血、牙齿敏感、蛀牙等。牙齿健康不仅关系到个人形象,还直接影响到生活质量。

口腔健康是整体健康的重要组成部分

1.世界卫生组织将口腔健康列为人类健康十大标准之一

口腔健康标准
  • 牙齿清洁
  • 否蛀牙
  • 无痛
  • 牙龈颜色正常
  • 无出血
< /section>

2.口腔健康与全身健康息息相关

口腔内的感染和炎症因子会引起或加剧心脑血管疾病、糖尿病等慢性疾病,危害人体健康。全身上下,影响生活质量。 龋齿和牙周病会损伤牙齿的硬组织和牙齿周围的支撑组织,不仅影响咀嚼、言语、美观等功能,还会造成社会交往和心理上的困难障碍。孕妇口腔感染是早产和低出生体重的危险因素。

3.一些全身性疾病在口腔内可能有相应的体征

例如糖尿病患者抗感染能力下降,常伴有牙周炎,拔牙伤口难以愈合,艾滋病患者早期会有口腔病变、口腔念珠菌病等疾病。

4.保持口腔健康是防治全身性疾病的重要手段,全身性疾病的防治有利于促进口腔健康。

5.口腔疾病与糖尿病、心脑血管疾病等慢性病有共同的危险因素,如吸烟、酗酒、饮食不合理、精神压力等。

口腔疾病可防可控可治!

行动起来,

你离豪雅只有一步之遥!

< span>正确的刷牙方法,快点

< section>
巴氏刷牙法,又称牙龈沟清扫法或水平震颤 Motion 法,美国牙医协会推荐有效去除附近内牙菌斑的龈缘和龈沟法。

< span> 刷前牙外表面。 将牙刷头与牙齿表面成45°角,上排牙齿向下刷,下排牙齿向上刷。 牙龈;

②③刷前牙后部。将牙刷竖立放置成45度角,上牙向下,下牙抬起轻轻刷洗;

④刷牙外表面时后牙,将牙刷斜放在牙龈边缘,以2~3颗牙齿为一组。用适度的力上下移动刷牙。

⑤刷后牙内侧时,重复上述动作。

⑥ 牙刷垂直于咬合面,用力来回刷。

牙齿护理小贴士

祝大家拥有健康的牙齿

永远微笑

吃,香!?


千篇健康篇,预防第一篇

洪湖疾控-健康教育了解更多健康知识

欢迎关注我们

section>

文章来源:《健康必读》 网址: http://www.jkbdzzs.cn/zonghexinwen/2021/0624/1703.html

上一篇:多嘴一句:喝酒后有5件事不能做,以免健康受损
下一篇:菏泽市卫生健康委举办行政执法人员法律知识视

健康必读投稿 | 健康必读编辑部| 健康必读版面费 | 健康必读论文发表 | 健康必读最新目录
Copyright © 2018 《健康必读》杂志社 版权所有
投稿电话: 投稿邮箱: